广东省某能源有限公司为响应国家“健康中国”行动号召，也为了让员工们更关注自身健康、掌握应急救护本领，

共同营造安全、健康、互助的工作氛围。特别邀请了张老师，为大家带来一场急救健康知识专题讲座。

张老师在现场通过“边学边练”的方式，带大家看到了健康习惯和预防疾病的重要性。

不仅分享了职场常见的健康小毛病和应对方法，帮员工们增强自我保护意识；

还通过情景演练，带着大家实际操作，学会处理工作相关的身体不适和情绪压力。

这次培训既帮员工们远离了职业健康风险，也让公司的安全保障更扎实。

这次活动不光讲了职场常见身心健康问题的识别和应对，还带员工们上手练习了心肺复苏和海姆立克急救法。

通过实际操练，让员工们真正学到这些危急时刻能救命的实用技能。

活动结束后，大家纷纷表示收获满满，不仅记住了急救的关键要点，也加深了“自己健康自己负责”的意识。

这是一个新开始，期待大家把学到的用到实际中，一起打造更健康、更有活力的工作环境。