汛期来临，期间暴雨多发、突发、重发，致灾性强，容易发生山洪地质灾害，包括泥石流、山体滑坡、山体崩塌等，它们来势迅猛、破坏性强、危害严重。那么泥石流发生时如何逃生自救呢？

方法

在沟谷内逗留或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

在下暴雨时或者下完暴雨之后，千万不要去到“V”字型山谷里，也不要在山谷的前面走动。

泥石流发生时，要保持沉着冷静，切勿盲目乱跑，要寻找安全路径逃生，往泥石流成垂直方向两边的山坡上面逃生，绝对不能往泥石流的下游逃跑。

远离地势空旷地带，逃生过程中，可以就近选择树木生长密集的地带逃生，密集的树木可以阻挡泥石流的前进，切勿往地势空旷，树木生长稀疏的地段跑，也不要上树躲避。

遭遇泥石流时要立即丢弃身上多余物品，选择安全路径迅速逃生，要保留通讯工具，在确保自身安全后再与外界联系求救。